绳不只是童年回忆，更是燃脂的利器

2024-08-29 17:58:48 来源：健康中国责任编辑：陈小妮

想瘦？你可能没意识到这种最简单的方法！| 你问医答跳绳不只是童年回忆，更是燃脂的利器

零基础？没问题！

间歇式跳绳？让心跳和脂肪一起狂欢！

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适度运动才是王道！

跳绳，让你在享受中变瘦！

出品：健康报·你问医答科普小组

审核：国家健康科普专家库成员、北京积水潭医院运动医学科主任医师王雪松

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