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洗肠可以排毒……是真是假? | 谣言终结站
2025-02-27 16:17:43  来源:健康中国  责任编辑:陈小妮  

△北京协和医院主任医师李景南

“洗肠可以排毒”,这种说法需要谨慎对待。洗肠在某些特定情况下确实有其必要性和效果。比如,在进行结肠镜检查前,充分的洗肠是必要的。这是因为肠道内的粪便会影响医生对结肠内壁的观察,从而降低检查的准确性和效果。

但洗肠并不适用于所有人,尤其是健康人群。对于不需要肠道清洁的健康人来说,过度洗肠一方面会破坏肠道微生态的平衡,导致菌群失调,从而引发腹泻、腹胀、腹痛等问题;另一方面,大量水的机械性刺激可能会损伤肠道黏膜,影响肠道的正常功能,产生各种不适症状。

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